夏日炎炎，太陽的威力讓很多寶寶和家長們都拘泥于家中不敢出門，那么最好的消暑方法“玩水”該怎么進行呢？

1、聽覺游戲：擊杯聽聲。

（1）大小、材質相近的杯子。將每個的杯子裝著不同深度的水，用筷子擊打杯子。聽聽不同深度的水聲音有什么不同。

（2）大小、材質不一樣的杯子。將每個的杯子裝著同樣深度的水，用筷子擊打杯子。聽聽不同的杯子被敲擊的時候發出的聲音有什么不同。

2、視覺游戲：五顏六色。

準備一些一次性杯子，同樣深度的水將不同的顏料倒入水中，顏色的區別度盡量大些，這樣方便寶寶進行辨別和認識。若是顏色不夠，則可以控制放入水中顏色的量，這樣可以鍛煉寶寶色彩度的辨別。

3、味覺游戲：酸甜苦咸。

準備一次性杯子、調味品即可。使用的調料可以有糖、醬油、鹽、醋、番茄醬等。每個杯子放入少量的水和調味品，待攪勻后，用筷子或小勺給寶寶的舌頭上點上一滴，讓寶寶品嘗，讓寶寶知道各種調味品的味道。

4、力量游戲：舀水大戰。

可以準備一個大盆裝滿水，旁邊放上可盛水的容器，最好使用小不銹鋼碗作為舀水的工具，避免在舀水的過程中摔爛碗具。在盛水的容器里放上可以浮出水面的小鴨子和一些可以沉在水底的玩具，當家長指導寶寶從大盆里舀水到容器中時，不僅鍛煉了寶寶的手臂力量和精細動作，并且隨著水的增加，玩具有些上浮有些下沉的現象更加容易引起寶寶的好奇心。