(今天送新生兒寶寶出院的時候，就有家屬在討論，我家寶寶就是因為吐奶造成的肺炎，讓我簡單教她們幾招:【怎么樣讓寶寶不吐奶或者少吐奶呢？】)

1、喂養得當，避免吃太飽

很多媽媽在看到寶寶已經吃了100ml的奶以后還在砸巴砸巴嘴巴，覺得寶寶還沒吃飽，就再給寶寶加30ml奶，殊不知寶寶已經吃飽了，只是在回味剛剛的“美味”，這導致寶寶的胃裝得太滿，就很容易吐奶。所以各位寶媽要少量多次喂養，以減少胃部所承受的壓力。

2、避免寶寶吃進太多空氣

每次不要讓寶寶吃進太多空氣，寶寶嘴巴應含住大部分乳暈或牛奶充滿寶寶的整個嘴巴。

3、多拍嗝

嬰兒非常需要拍嗝，打嗝可以排出多余的氣體，讓寶寶更舒服，也能緩解吐奶，吃完奶豎起來拍嗝豎抱一會兒。

4、不要擠壓肚子

寶寶吃完奶以后你可能會發現，給寶寶換個紙尿褲，他就吐奶了，是因為抬起他的臀部時，擠壓到了肚子。同時，如果抱的姿勢不合適、寶寶處于蜷縮的姿勢等，也容易引起吐奶。所以，請確保寶寶的肚子處于放松的狀態。盡量在喂奶前換尿不濕。

5、避免一吃完就平躺

媽媽們在給寶寶喂奶時盡量不要讓寶寶平躺吮吸，因為奶液會很容易回流并引起嘔吐，建議媽媽嬰兒抱在懷里，盡量要保持頭部比身體高，這樣嬰兒就不會輕易嘔吐。

6、喂奶后不要立即玩樂

寶寶喝飽奶后，高興得手舞足蹈，笑著笑著就吐奶了，相信這種畫面大家一定不陌生吧？剛吃完奶應該讓寶寶休息一會兒，不應該與寶寶玩樂、逗笑，如果寶寶笑的太多，或是踢腿踢太多，都很容易吐奶。

7、關于奶瓶

很多時候寶寶喝著喝著奶就涼了，喝了過涼的奶粉，會引起嘔吐、腹瀉等情況，暖奶器、奶瓶保溫套可以解決這個問題。奶瓶開孔要適中，過小寶寶在用力吸吮時就會導致空氣與奶水被一起吸進去；過大寶寶來不及吞咽，易被奶水嗆著而引起劇烈的咳嗽。

8、更換特殊配方奶粉

如果你的寶寶乳糖不耐受，喝奶后就會出現吐奶、厭奶、大便酸臭、泡沫便、脹氣、屁多等乳糖不耐受癥狀。

解決方法：奶粉喂養的寶寶更換無乳糖奶粉，母乳喂養的寶寶在喂奶前服用乳糖酶。

其實，大部分寶寶吐奶都是生理性的，只要寶寶精神好，嘔吐后還繼續吃奶，體重增長良好，那么家長不必緊張。隨著寶寶的發育越來越完善，一般6-8個月大，吐奶的情況就會自然緩解啦！

但是，如果寶寶吐奶頻繁且體重增長不理想、精神差、并伴隨有其他癥狀，那就需要家長及時帶寶寶就醫檢查一下了。