寶寶出生后，骨骼逐漸變粗變長，演化成硬骨，這個過程一般要持續到22～25歲才能完成。所以說，對于2歲以前的孩子，建議父母還是應該尊重自然的規律，不要著急去訓練孩子，當心給孩子心理和身體造成意外的傷害。尤其是這些習慣和動作最好不要急著去做：

家長抱太早、抱姿不對

   一般來說，1個月的寶寶偶爾會抬頭，3～4個月可獨立抬頭。家長抱的太早會影響寶寶頸椎發育。有些家長習慣只用一側胳膊抱孩子，長期下來，容易造成寶寶頭歪，這就是比較常見的姿勢性斜頸。建議家長，第一不要太早抱孩子，3個月以前最好托著脖子抱，第二抱寶寶時左右胳膊交替為宜。

綁腿

   兒童膝內翻和膝外翻是最常見的下肢畸形，俗稱“O形腿”和“X形腿”。有的家長會使用“綁腿”的土辦法，試圖糾正寶寶的小腿畸形。這不僅會干預寶寶正常的自我矯正，還會讓寶寶產生不適感。其實，新生兒時期和嬰兒期輕度膝內翻是正常的。生理性膝內翻不需特殊治療，只需隨訪觀察。發育性膝外翻，90％的兒童可自行矯正，特別是行走時足尖內指呈“內八字”足者，膝外翻更能自行矯正。

太早讓寶寶學坐、學走路 

    很多的寶媽希望孩子能夠早日學會坐和爬行，就會早早的利用枕頭靠墊等讓孩子坐起來。但是對于6個月以前的孩子來說，本身脊椎還沒有發育好，如果此時就讓孩子學習坐的話，脊椎無法承擔身體的重量，很容易使孩子受傷。另外，不遵循孩子正常的發育規律，還可能會導致孩子抬頭及坐姿不穩、走路不平衡、內八字、外翻足等問題。一定要遵循發育規律，合理練習運動。因為每個孩子個體發育情況不盡相同，遇到學習慢一些的孩子，家長可以適當緩一緩，但一定不能過于心急。也不用過于擔心，孩子健健康康就好。

拉胳膊轉圈

   2～5歲寶寶，肘關節處環狀韌帶松弛，如果家長經常縱向拉孩子胳膊繞圈圈，易造成橈骨小頭半脫位。

拋接孩子、蕩秋千

   肱骨髁上是上臂骨頭最薄弱的地方，家長拋接孩子或蕩秋千，萬一跌落，或造成肱骨髁上骨折，這也是5～7歲孩子最常出現的骨折。

訓練聽力、看電視

    有些新手爸媽在孩子6、7個月的時候，就開始給孩子看電視、放大聲音樂了，主要是爸媽自己喜歡聽喜歡看，這樣的做法對大人影響不大，但對幼小孩子來說是很不好的。寶寶在2歲以前，眼睛正在處于發育的階段，看東西會比較模糊。長時間給寶寶看電視、放音響等，閃爍的畫面、嘈雜的噪音都會影響到寶寶的視聽發育。所以，不建議給2歲之前的孩子看電視，以及接觸電子產品。