面對那些身材矮小的孩子，父母總是說孩子長個分"早長，晚長"，現在矮一點沒關系的，以后還會長個，更有家長對"二十三竄一竄"深信不疑，認為23歲還會繼續長個。正是很多家長的這種錯誤觀念使得很多身患"矮小癥"的孩子錯過了最佳治療時機，遺憾終生。其實，孩子身材矮小，很有可能患上矮小癥，家長一定要提高警惕。

一般來說，如果在相似環境下，同種族、同性別、同年齡患者身高低于正常人群平均身高兩個標準差以上或第三百分位以下，就能診斷為矮小癥了。

孩子身高增長速度也可以作為一個評判標準：3歲以下嬰幼兒增長速度小于7cm/年；3歲至10歲青春期前，增長速度小于5cm/年；青春期增長速度小于8cm/年，都屬于身高增長緩慢。

家長要掌握孩子基本的生長發育規律，每年詳細記錄他們的身高，如果發現孩子在生長發育期間長個兒的速度比同齡人都慢，一年連4厘米都長不到，那就要提高警惕了，最好帶他們到正規醫院的生長發育門診檢查。

矮小癥的原因有哪些呢？矮小癥一部分是由于器質性疾病引起，主要包括生長激素缺乏、性早熟、先天性卵巢發育不全綜合征、甲狀腺功能低下及顱腦腫瘤等。另一部分是非疾病因素引起，除遺傳、營養狀況外，還與當下不少兒童存在的運動時間少、睡眠不足、營養攝取不均衡等不良生活方式密切相關。

孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，對治療的反應越敏感，增高效果就越好。3-12歲是兒童身高增長的"黃金時期"，也是幫助矮小癥患者身高增長的最佳時機。一般來說，女孩的骨齡超過14歲，男孩的骨齡超過16歲，骨骺已接近閉合，基本沒有長高的機會了。因此，家長應堅持定期為患兒監測身高 ，每三個月測一次，做一次評估。

矮小癥患者大多數可通過藥物治療而長高，關鍵是要查出矮小癥的病因，進行有針對性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小，可用甲狀腺素治療；生長激素缺乏引起的侏儒癥患者，應補充生長激素進行藥物治療；對Turner綜合征、慢性腎衰和宮內發育遲緩等非生長激素缺乏等引起的矮小，用生長激素治療也有一定的效果，一般治療第一年可增高8-10cm，個別人可增高15cm以上，病因不同療效不同。

非藥物治療包括合理的飲食：多吃含蛋白質的食物，如蛋類、魚類、豆制品類和乳制品類；另外，多吃含鈣食物也有助于長高。適量的運動：運動不僅能促進生長激素的分泌，同時，身體充分運動后還能增進食欲，對孩子增高有幫助。有助于長高的運動有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等。盡量避免舉重等會阻礙骨骼縱向生長的運動。父母的關愛：身體的發育受社會環境與家庭環境的影響，特別是低年齡的兒童，受家庭環境的影響尤其明顯，一般把兒童由于缺少應有的關愛而引起的身材矮小稱為"心理性矮小癥"。因此，家長一定要為孩子營造一種健康、關愛有加的生長環境。