女孩子如何度過月經期？

應對小竅門：1.經期用品的衛(wèi)生2.保持外陰部的清潔衛(wèi)生3.飲食忌口4.適當運動，注意休息5.注意保暖，防止著涼6. 調節(jié)情緒。

為什么我的“例假”不準時？

卵巢剛發(fā)育，有時沒有卵排出，不形成黃體，沒有孕激素，雌性激素含量也較低，因而子宮內膜不出現(xiàn)規(guī)律性變化。應對小竅門： 別急，過一到兩年就好了！

為什么會痛經？

少女痛經往往是功能性痛經，最常見的原因是心理因素導致，有些是體質因素。有的是由于經血不暢，或子宮收縮過強而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛經。應對小竅門：消除對月經的緊張和恐懼心理。 加強體育鍛煉，增強體質。 忌酸、辣、冷，多吃果蔬，保持大便通暢。 用熱水帶敷下腹部，同時飲些紅糖姜水，注意休息與保暖。嚴重者在醫(yī)生指導下藥物治療：鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙。如阿托品等。

為什么月經前乳房會脹痛？

月經前體內雌激素和孕激素達最高水平，促進乳腺增長。加上與水鹽代謝的有關激素分泌也增多，導致乳房結締組織中水鹽滯留，出現(xiàn)水腫。應對小竅門：選擇合適的文胸。

有時為什么會有白帶呢？

正常情況下，陰道內有少量白色的或透明像雞蛋清一樣具黏性的分泌物，叫做白帶．它能濕潤陰道且具酸性，防止細菌侵入．應對小竅門：只要是無色無味就ＯＫ！但如果發(fā)黃，像膿，或帶血并有腥臭味，就一定要去醫(yī)院檢查喲！

每個女孩子是不是都有處女膜?

掩蓋在女子陰道外口的一層中心有孔的薄膜，位于陰道和陰道前庭的分界處。薄膜的正反兩面都呈粉紅色，表面濕潤。青少年的處女膜較小和厚，隨著女子身體的發(fā)育成熟，處女膜會逐漸變得大而薄，并有相當的韌性。與男性發(fā)生性行為或強度較大的運動時處女膜會破裂，有少量出血。

為什么我會長青春痘？

長青春痘的原因：1.毛孔堵塞2.體內激素分泌失衡。應對青春痘小竅門：痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現(xiàn)象。 洗臉時輕擦皮膚，不要用手擠捏，這樣易感染并形成膿瘡和瘢痕！保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品。少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！